Enaknya Tidur Lagi

Kalau Sahabat Pendidikan yang suka tidur setelah salat Subuh wajib membaca ini. Tidur kembali setelah subuh tidak dilarang namun juga tidak diperbolehkan. Kenapa begitu? Rasulullah saw. dalam kegiatan sehari harinya tidak pernah tidur setelah salat Subuh. Ia dan para sahabat mencontohkan setelah melaksanakan shalat subuh, mereka duduk di masjid hingga matahari terbit.

Dalam riwayat sahabat Ibnu Abbas sebagaimana diriwayatkan Imam Thabrani, disebutkan bahwa Nabi Muhammad saw. bersabda:

“Ketika kalian sudah selesai melakukan salat Subuh, janganlah (mementingkan) tidur yang menjadi penyebab hilangnya rezekimu,”

Tidur di waktu pagi juga bisa mengakibatkan kondisi fisik melemah dan mudah sakit. Terutama sakit kepala. Menurut sebuah hasil studi, tidur pagi menyebabkan serebrospinal bergerak ke otak. Inilah yang menimbulkan sakit kepala.

Jauh sebelum adanya studi ini, Ibnu Qayyim Al Jauziyah telah memberikan nasehatnya. “Tidur pagi juga Menyebabkan berbagai penyakit badan, di antaranya adalah melemahkan syahwat”.

Nah mulai sekarang, pelan-pelan, lepas Subuhan kita aktivitas pagi saja yuk Sahabat Baik.