Jangan Siakan Akhir Pekan

Setelah lima hari bekerja dengan sepenuh hati hingga capai fisik dan jiwa, saatnya manjakan diri di akhir pekan yuk Sahabat Pendidikan. Yah tapi sayang sekali alih-alih menikmati akhir pekan Sahabat Pendidikan malah tak menikmati akhir pekan dengan baik.

Melansir dari beberapa sumber ada lima hal yang mambuat kita tak menikmati waktu akhir pekan dengan baik dikutip dari beberapa sumber. Hayo apa saja ya?

1. Tidur seharian

Tapi tidur terlalu lama tak baik untuk kesehatan tubuh. Belum lagi Sahabat Baik kehilangan waktu berharga untuk melakukan hal lain seperti jalan-jalan keliling komplek, me-time, dan lainnya.

2. Main gawai sampai mual

Bermain gawai memang paling TOP, tetapi akan membuat Sahabat Baik melewatkan waktu akhir pekan sia-sia. Saatnya mengubah kebiasaan ini nih.

3. Rebahan seharian

Rebahan seharian di kasur dari pagi hingga sore dengan niatan memulihkan satamina sih sah-sah saja, tapi coba deh Sahabat Baik hitung berapa jam terbuang begitu saja. Yuk agendakan melaukan aktivitas meski di rumah saja.

4. Sibuk memikirkan kerjaan

Deadline numpuk, bos marah-marah melulu, laporan belum kepegang. Pokoknya serba stres. Tenang, tenang, Tarik nafas dan keluarkan pelan-pelan supaya lebih tenang. Sekarang lebih baik beristirahat dulu dari semua masalah pekerjaan supaya badan lebih segar dan bisa bekerja dengan mood baik.

5. Mengeluh dengan libur yang pendek

Menghabiskan waktu libur dengan mengeluhkan waktu libur yang pendek akan membuat waktu libur semakin memendek. Jika kebiasaan ini selalu diteruskan, dijamin jadi nggak pernah bersyukur dengan apa yang kita punya.